Ficar rouco com frequência, sentir dor, dificuldade na hora de falar ou viver com a garganta coçando são sinais de que algo vai mal. Para falar sobre os cuidados com a voz, a Rádio Vila Maria FM, recebeu a Fonoaudióloga Aline de Lima Joaquim. Ela explicou que investir na maçã é garantia de uma voz mais bonita e saudável. Falou também que cigarro e bebida alcoólica devem ser evitados.
Os cuidados devem ser redobrados para aqueles que trabalham com a voz. Beber bastante água também é aconselhável. Alimentos gordurosos e as bebidas gaseificadas são os vilões da voz. Vários exercícios são indicados para melhorar a dicção, mas o principal deles, é sempre procurar fazer uma boa articulação das palavras. Outra dica importante é fazer várias entoações na conversa. Uma boa respiração também é fundamental.
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